Wat weet jij over vaccinaties?

child-vaccin-12384967699900272
Niemand houdt van vaccinates. De injectie doet pijn en door de verschillende informatiestromen is het moeilijk om grip op dit onderwerp te krijgen. Weet jij hoe vaccinaties werken? En hoe ga jij om met de angst voor de injectie?


Vaccinaties zijn jouw keuze

Je bent misschien tegen vaccinaties en deelt met anderen dat je helemaal gezond bent. Goed voor jou, maar hoe zit het met de mensen om je heen? Zijn vrienden, familieleden, collega’s of buren gevaccineerd?

In de meeste landen zijn vaccinaties niet verplicht, hoewel de meeste overheden voorstanders van vaccinaties zijn. Mensen kunnen van vaccinatieprogramma’s afwijken voor persoonlijke redenen, bijvoorbeeld op basis van religie of etniciteit. Ik ben hier echter niet om te vertellen wat je moet doen. Je moet je eigen beslissing nemen.

Doe je huiswerk

Wees kritisch en lees zoveel als je kunt. Of bekijk op zijn minst de belangrijkste publicaties om je oordeel te vellen. Misschien neem je de rol van activist op je, omdat je een wereld wenst waar mensen niet doodgaan aan ziekten door gebrek aan kennis en vaccinaties. Wat je ook kiest, doe je huiswerk en maak op basis hiervan een beslissing.

Als je dit doet, ontdek je dat Jennifer Lopez ouders steunt voor het zetten van een DTaP injectie, de laatste vorm van de welbekende DTP vaccinatie. Haar doel is te voorkomen dat ouders, door te weinig informatie, hun eigen kinderen onwetend besmetten. 

Ik geloof dat alles wat je in een lichaam stopt hier effect op heeft. Dat is logisch. Als je bijvoorbeeld gezond eet, zie je dit terug in je bloed. Een vaccin zal – en moet – een effect op je lichaam hebben. Aan een inenting kunnen risico’s verbonden zijn.

Leef in onze gezonde wereld

Als kind ben ik onder andere inge-ent tegen mazzelen en difterie. Mijn ouders maakten deze keuze voor mij, en als ik hierop terugkijk ben ik blij dat zij dit deden. Ik zou de verantwoording voor het ziek maken van een baby of kind niet willen dragen, zeker niet als het nooit meer kan herstellen.

Ik ga binnenkort naar Azië en weet dat mijn inentingen in orde zijn, maar ik weet ook dat ik niet 100% immuun ben. Ik kan niet voorspellen wie ik ga ontmoeten en herken ongevaccineerde mensen door te kijken niet. Ook ik begrijp dat voor vaders of moeders, rijst op tafel een eerste levensbehoefte is.

Bill Gates ondersteunt de Decade of Vaccines collaboration. Zijn stichting ondersteunt ontwikkelingslanden met 10 miljard dollar. Het geld wordt gebruikt om vaccinaties op een wereldwijde schaal beschikbaar te maken en daardoor met name kindersterfte omlaag te brengen.  

Praktische informatie (die jij je altijd hebt afgevraagd)

Inmiddels heb je besloten om je vaccinaties te halen of nog wat langer over dit onderwerp na te denken. Als je inentingen nodig hebt voor een reis of je kind moet deze binnenkort halen, dan helpt het onderstaande je hier doorheen.

Vaccines-368661919467133284

Kun je ziek worden van vaccinaties?

Voor je een inenting haalt, moet je weten hoe inentingen werken. De spuiten bevatten een virussen of bacteriën, van de ziekte waar jij je tegen wilt beschermen. Je krijgt een verzwakte dosis toegediend, hierdoor word je niet ziek van de injectie. Je lichaam ziet de indringers wel en wordt geactiveerd om antistoffen te maken. De volgende keer als het virus of de bacteriën je lichaam binnenvallen, zal je lichaam deze snel afvoeren, omdat je lichaam weet hoe het tegen deze indringers moet vechten.

Waarom doen sommige injecties meer pijn als anderen?

Als je een inenting krijgt, merk je dat de ene spuit pijn doet, terwijl de andere een minder prettig gevoel geeft en wat sneller over is. Er zijn twee soorten injecties. De ene gaat onder de huid. De andere in de spier, dit heet een intramusculaire injectie. De tweede injectie doet pijn en deze wordt met een grotere naald gezet. De tyfus injectie die ik recentelijk kreeg voor mijn reis naar Azië behoort tot de laatste groep, maar je hoort mij niet (veel) klagen.

Waar laat je jouw injectie zetten?

Baby’s krijgen vaccinaties in hun dijen, bij kinderen en volwassen is de bovenarm een veel gebruikte plek. Baby’s hoeven niet naar school te lopen of in de klas te zitten. Voor kinderen is de arm een betere positie, omdat de plek rondom de injectie pijnlijk kan zijn na het zetten. De arm wordt vaak gebruikt, omdat de vaccinatie hier gezet kan worden zonder andere organen te beschadigen of bot te raken. Inetingen kunnen ook in de billen of heupen gezet worden.

Hoe zorg je ervoor dat de injectie op de juiste manier gezet wordt?

Het is belangrijk dat de docter de injectie op de juiste plaats zet. Bepaalde injecties moeten onder de huid worden aangebracht in vetweefsel, andere moeten in de spier worden geïnjecteerd. Het lichaam moet reageren op de vaccinatie – door antilichamen te maken – daarom is een bepaalde stroming van het bloed nodig. Van een verkeerd gezette inenting word je niet ziek, de injectie is echter mogelijk ook niet effectief.

Waar een injectie zetten als koppel?

Als je van elkaar houdt, zet de injectie dan niet in dezelfde arm. Als je slaapt, vermijd je de pijnlijke arm. Dit is niet echt gezellig als partners. We zijn zelf beiden linkshandig en hebben de injectie in de goede arm gekregen. Dit werkt niet handig voor het schrijven van gedichten. Gelukkig gaat typen goed. Als je kiest om de injectie te laten zetten in de arm waarmee je het meeste werkt gaat het oncomfortabele gevoel eerder weg. De bloedsomloop en het weefsel keren snel terug naar de oude staat als je veel beweegt.

Vaccination-373165519097991588

Maak je klaar voor jouw inenting

Ik houd niet van naalden, dus ik kijk altijd weg als ik een vaccinatie krijg. Om je er doorheen te slepen heb ik enkele handige tips  verzameld;

  • Werk aan je mindset. Denk niet aan de injectie of pijn, focus alleen op gezond blijven en op een mooie manier oud worden. Immunisatie helpt je hierbij.
  • Denk aan een plek, persoon of dier waar je van houdt. Je gedachten zijn sterk. Als je naar die ene exotische plek gaat, waar je met dolfijnen snel door de sprankelende zee zoeft, is de injectie zo  klaar.
  • Speel je favoriete muziek. We weten allemaal dat muziek krachtig is, met het juiste lied kunnen we de hele nacht doorgaan. Dus speel ‘All Night Long’ en met je favoriete artiest op je koptelefoon heb je genoeg afleiding. Ik verzeker je dat dit niet de hele nacht duurt.
  • Haal diep adem en blijf rustig, zo eng is dit eigenlijk niet. Ontspan je spieren zoveel mogelijk, want dan doet de inenting zo min mogelijk pijn.
  • Doe het samen. Probeer je vriend, familielid of kind af te leiden met een leuke activiteit die eraan komt, zoals winkelen met meiden of een sportwedstrijd voor de jongens. Door hen te entertainen is de injectie zo gepiept.

Nazorg: wees dankbaar en beweeg je lichaam!
Wees blij dat je een vaccinatie hebt gehad, zelfs als het nu pijn doet. Je bent nu beschermd tegen ziektes die je jouw ergste vijand niet toewenst. Deel het ongemakkelijke gevoel met je vriend, partner of kinderen en drink een kop thee. Vergeet niet dat je jouw lichaam moet bewegen, zodat het vaccin door je lichaam gaat en het minder pijn doet. Ga dus dansen. Doe het nu en misschien kan J-Lo meedoen!

De laatste woorden zijn nog niet gezegd over dit onderwerp. Vaccinaties krijgen weer veel aandacht en blijven gecompliceerd. Niet alleen door verschillende meningen en overtuigingen, maar ook omdat je dit niet gemakkelijk kunt consumeren. De kapstok die je nodig hebt om het onderwerp te begrijpen, krijg je niet. Ik hoop dat dit blog je helpt en een kader geeft om je mening te vormen. Deze blogpost…wordt vervolgd.

(*) Disclaimer: Ik ben geen dokter. Neem dus contact met jouw dokter op als je medisch advies nodig hebt. Deze blogpost heb ik geschreven, omdat ik geïnteresseerd ben ik het onderwerp. Heb jij verbeterpunten of tips? Ik kijk uit naar jouw comments. Bedankt!

Bronnen: 1, 2, 3

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *